W grudniu w naszej szkole odbyły się „Szkolne Rozmowy o odporności psychicznej” – cykl spotkań poświęconych dobrostanowi uczniów oraz ich funkcjonowaniu emocjonalnemu w codziennym życiu szkolnym. W rozmowach udział wzięli uczniowie klas 1 TŻ, 2 TŻ oraz 4 TŻH, pracujący pod opieką wychowawczyń: Edyty Chomiaczewskiej, Moniki Sobczak i Magdaleny Rydz.
Celem spotkań było zdiagnozowanie potrzeb młodzieży, stworzenie bezpiecznej przestrzeni do wyrażania opinii oraz określenie kierunków dalszych działań sprzyjających wzmacnianiu odporności psychicznej w środowisku szkolnym. Dnia 17 grudnia 2025 r. dokonano podsumowania zebranych wniosków.
Najważniejsze wnioski ze spotkań:
Potrzeba poczucia bezpieczeństwa i wsparcia
Uczniowie wyraźnie podkreślali znaczenie rozmowy z dorosłym, który potrafi uważnie wysłuchać, nie ocenia i w razie potrzeby wskazuje dostępne formy pomocy. Poczucie bycia zauważonym i traktowanym poważnie jest dla młodzieży kluczowe.
Znaczenie relacji rówieśniczych
Dobra atmosfera w klasie, brak wykluczenia oraz konstruktywna komunikacja między uczniami zostały wskazane jako jedne z najważniejszych czynników wpływających na samopoczucie i poczucie przynależności.
Trudności w radzeniu sobie z emocjami i stresem
Wielu uczniów deklarowało potrzebę poznania praktycznych metod regulacji emocji, pracy nad koncentracją oraz skutecznych sposobów redukcji napięcia, szczególnie w sytuacjach szkolnego obciążenia.
Równowaga między obowiązkami a odpoczynkiem
Młodzież zwróciła uwagę na przeciążenie nauką, które negatywnie wpływa na samopoczucie i motywację. Uczniowie podkreślali, jak ważna jest możliwość regeneracji i zachowania równowagi między nauką a czasem wolnym.
Otwartość na działania projektowe
Uczniowie chętnie angażują się w inicjatywy, które dają im realny wpływ na szkolną rzeczywistość, pozwalają rozwijać kompetencje społeczne i wzmacniają poczucie sprawczości.
Zebrane wnioski stanowią cenną podstawę do planowania dalszych działań wychowawczych i profilaktycznych w naszej szkole. „Szkolne Rozmowy o odporności psychicznej” pokazały, że dialog, uważność i współpraca są kluczowe w budowaniu bezpiecznego i wspierającego środowiska edukacyjnego.
