W dniu 27 maja 2026 r. w klasie 1TŻ odbyła się lekcja wychowawcza realizowana w ramach programu „Kurs na odporność” Szkoły z Klasą . Zajęcia poprowadziła wychowawczyni pani Magdalena Rydz.
Lekcja była podsumowaniem udziału uczniów w programie rozwijającym umiejętności dbania o dobrostan psychiczny, budowania odporności emocjonalnej oraz wzmacniania pozytywnych relacji. Podczas zajęć uczniowie stworzyli własny „Słoik mocy”, w którym umieścili motywujące hasła, dobre wspomnienia i sposoby radzenia sobie w trudniejszych chwilach.
Powstały również kolorowe plakaty zawierające „przepisy” na dobrostan, dobry humor czy skuteczny odpoczynek. Uczniowie dzielili się swoimi pomysłami na relaks, regenerację i codzienne dbanie o dobre samopoczucie. W trakcie podsumowania uczestnicy opowiadali także, co dał im udział w „Kursie na odporność” – podkreślali m.in. większą świadomość własnych emocji, poznanie sposobów radzenia sobie ze stresem, znaczenie odpoczynku oraz wartość wzajemnego wsparcia i rozmowy.
Zajęcia były okazją do podsumowania zdobytej wiedzy, integracji klasy oraz refleksji nad tym, jak ważna jest troska o zdrowie psychiczne i wzajemne wsparcie.
.
